진실은 악평 속에 있다

● 역시 헬스 커뮤니티에서 제품에 대한 질문이 올라왔던 제품이라 리뷰를 합니다. ● 옵티멈 뉴트리션 Optimum Nutrition 의 이센셜 아미노 에너지 입니다. 제품 설명은 다음과 같습니다. 아니모산과 카페인의 독특한 조합. 에너지를 보충하거나 집중력을 새롭게 하고 싶다면 이센셜 아미노 에너지를 언제라도 타서 드세요. 어느 상황에나 적절한 것을 당신이 결정할 수 있습니다. 2 스쿱을 물에 타서 오루에 깨어나는 용도로 드시거나, 운동 전에 6 스쿱 을 물에타서 파워 강화 용으로 아미노산을 16g, 녹차와 녹색 커피 (Green coffee) 추출물 300 mg를 섭취할 수도 있습니다. 보충의 정도는 당신에게 달려있습니다. ● 한번에 10 칼로리로, 다이어트에 방해를 하지 않고 큰 효과를 줍니다. BC..

● 계속해서 BSN 제품들을 리뷰하고 있습니다. 이번 제품은 아미노X Amino X 입니다. ● 한번에 10g의 아미노산이 들어있고, 2:1:1 비율로 BCAA가 들어있습니다. (BCAA가 2 입니다), 카페인이 들어있지 않아서 아무 때나 마실 수 있습니다. 물에 잘 녹고, 덩어리가 지지 않습니다. 맛이 매우 좋다고 합니다. ● 6 ~ 8 온스의 물에 한 스쿱을 타서 운동 후에 마시면 됩니다. 운동 후 회목을 돕습니다. ● 별점이 매우 좋습니다. 무려 872명이 평균 4.4점을 주었습니다. 69%의 사용자가 별 다섯개를 주었습니다. 리뷰가 많은 좋은 제품들은 다 비슷한 평균 점과 패턴을 보이네요 ★★★★ ● 좋은 리뷰- 제목 : 운동의 구원자 (맛 : Watermelon) ★★★★★ 내용 : 저는 이 제..

● 이번 리뷰는 BSN의 다이어트용 단백질 보충제인 ISOBURN 이소번 입니다. 이번에 제가 직접 두 통 구입한 제품입니다. ● 지방을 연소시키는 단백질 성분으로 되어있고, 한 번에 (serving)에 20g의 단백질을 제공합니다. 한 서빙은 120칼로리 입니다. 지방을 태우기 위한 성분들 - L-carnitne, 렙티코어 Lepticore, 녹색 커피 추출물 - 이 들어있습니다. 카페인이 없어서 언제라도 섭취 가능하다고 합니다. ● 별점이 매우 좋아서, 197명의 리뷰어가 평균 4.4점을 주었습니다. 69% 리뷰어가 별 다섯개를 주었습니다. ★★★★ ● 좋은 리뷰- 제목 : 흥분성이 없는 체중 감소제 (맛 : 바닐라 아이스크림) ★★★★★ 내용 : 솔직히, 흥분제 또는 최소한 카페인도 없이 (역자 주..

● 신타 6 아이솔레이트 입니다. 단백질 보충제 중 우리나라에서 가장 유명한 BSN의 신타-6 Syntha-6의 업그레이드 버전이라고 보시면 됩니다. 아이솔레이트 Isolate는 순수하게 단백질만 100% 들어있는 제품입니다. 앞선 리뷰에서 봤던 신타 6가 콘 시럽 (액상과당) 등이 들어있다고 안좋은 리뷰가 있었지요? 이 제품은 Whey Protein (유청 단백질) 과 Milk Protein (카제인 단백질) 을 50 대 50으로 배합한 제품입니다. 유청 단백질은 흡수가 빠르고, 카제인 단백은 흡수가 느립니다. 이걸 배합하여 긴 시간동안지속적으로 단백질을 보충하는 효과를 줍니다. ● 또한 신타-6보다 단백질 함량과 필수 아미노산 함량이 더 많습니다. 한 번 마실 때 이 제품은 25g이고 신타-6는 22..

● BNS의 빨간통 제품 중 하나인 BSN NITRIX 2.0 입니다. 요즙 드시는 분들이 보이네요. 그래서 리뷰를 확인해 봤습니다. 역시 새 배합(formula) 가 적용되어 2.0이 붙었습니다. ● NITRIX는 건강 보조식품 (Dietary supplement)으로 하루 동안 혈관을 확장시키고 (Vessel Dilateing) 근육을 커지게 하는 효과가 있습니다. 그래서 혈류를 돕고, 운동 능력(performance)을 돕습니다. L-citrulline, 크레아틴, 산화질소 등이 들어있고, 효과로는 근육의 펌핑, 운동 후 빠른 회복, 근력 강화, 운동 능력 향상 등을 꼽습니다. 카페인이 함유되어 있지 않습니다 ● 별점은 매우 좋습니다. 126명의 리뷰어가 4.1점을 주었습니다. 전체의 62%가 별 ..

● 저는 이전에 2.0 제품을 먹었었는데, 아마존에서는 여전히 초기 제품이 더 인기인 모양입니다. 2.0 제품 리뷰는 아래 링크를 참고하세요. http://ce1st.tistory.com/404 ● 운동 전에 먹는 부스터 제품 중에서 가장 유명한 제품입니다. 일명 "노익스" 로 알려져있는 제품입니다. 제품 설명에는, 에너지를 폭발시키고, 지구력 향상, 운동 능력 극대화 를 효능으로 설명하고 있습니다. 집중력 향상, 근력 향상도 내세우고 있습니다. ● 리뷰 수치가 좋습니다. 647명이 평균 4.0을 주었습니다. ★★★★ 그 중 54%는 별 다섯개를 주었네요 ● 좋은 리뷰- 제목 : 아주 충실한 운동전 부스터 (맛 : Fruit punch) ★★★★★ 내용 : 거품이 나는 것이 좀 이상하지만, 노익스는 언제..

● 우리나라 헬스 보충제 중 가장 인기있는 제품 중 하나 인 신타 6 Syntha-6 입니다. 가장 맛이 있는 보충제로 알려져있고, 실제로 많은 분들이 애용하고 있습니다. 특히 초코렛 맛이 가장 좋다고 알려져 있습니다. ● 리뷰 수치가 매우 좋습니다. 4,820명이 평균 별점 4.6개에 대부분이 별 다섯개를 주었네요 ● 좋은 리뷰 (하나면 충분할 듯 합니다. 워낙 유명한 제품이라서요)- 제목 : 땅콩 버터 쿠키가 최고다. 내용 : BSN은 언제나 뛰어난 제품을 만든다. 신타 6도 예외가 아니다. 모든 맛을 다 먹어봤고, 모든 맛이 뛰어나다. 그중에서도 땅콩 버터 맛을 제일 좋아한다. 스택(stack)에 SKALD가 들어있어서, 지방을 제거 (cut) 하거나 운동을 더 강하게 하는데 좋은 효과가 있다. 내..